放下對於「顯瘦穿搭」的迷思
這邊想要先破題，如果你對於穿搭，最先在意的是如何顯瘦，那很可能是放錯重點了！
首先，過度關注於「顯瘦」，意味著我們認為「只有瘦才是最美好的」，而忽略了身體健康的重要性。我們應該提出的問題是，「如何穿出滿意的比例？」，這樣的問題是正向的，不帶有負面評價。
身體的工作是保持我們健康地生活，穿出品味跟自信則是大腦的工作，但我們卻屢屢推卸責任給盡全力的身體，如果換作是你應該也很不甘吧！我們不應該期待只因為變瘦，就會突然擁有品味和美感，這些都會需要通過學習和培養來實現。
也就是說如果我們對自己的穿搭感到不滿意，問題不在於身材，而在於我們尚未找到展現自己最美的方式和平衡比例的方法。
這樣的問題，就讓我來解決吧！以下跟大家分享幾個突顯比例的穿搭技巧要點：
顯瘦穿搭觀念1：認識自己的身形
了解自己的身形特點對於如何穿出好比例，是最重要的第一步。每個人的身形都有其獨特之處，找到適合自己的衣服剪裁和款式，就可以有效地強調身形優勢、截長補短。
可以先測量一下自己的身體尺寸，包括胸圍、腰圍、臀圍和肩寬等，可以幫助你確定哪些款式和剪裁最適合你的身形。以下是一些常見的女性身形：
梨形身材
這種身形特點是上半身相對瘦小，而下半身則較為豐滿，特別是臀部和大腿部位。
蘋果形身材
蘋果形身材的女生在腹部和腰部可能較為圓潤，相對而言上半身比較豐滿，而下半身相對較瘦。
矩形身材
矩形身材的女生胸部、腰部和臀部等部位的線條會比較平直，缺乏曲線和突出的部位，整體上看起來比較統一。
顯瘦穿搭觀念2：找到適合身形的服裝種類
對於不同的身形適合的剪裁也不同，在知道自己的身形後，可以開始選擇適合自己身形的衣服剪裁，適合身形的剪裁能夠讓你突顯身材優勢，提升整體比例美感。
比例平衡縮小比放大難
我們常常在穿出滿意比例的過程，太執著在想縮小自己不滿意的部位，但是縮小的難度，遠遠超過放大。
在做比例平衡的時候，可以用不同的手法來看待這件事，所有東西都是相對的不是絕對，可以顛倒的放大小的部位，全身的比例能快速的達到和諧，上半身可以用各種大的袖子，下半身則搭配A字裙、寬褲、蓬裙等等，都能讓原本自己覺得想縮小的範圍，因為對應的部位放大得到看起來變小的效果。
善用「破壞線條法」
單看一個單品的時候，時常是看不出到底有沒有做到調整比例的效果，一定要「整體」都穿起來才知道這件單品是不是發揮效用。
還有一個有效的方法可以嘗試，那就是「破壞線條法」。例如我們可以加上圍巾、斜背的包包、有存在感的襪子，或是在衣服下露出一點點內搭。
千萬不要小看這種小東西，常常是完成任務的重要關鍵，讓我們的穿搭更有層次，進而達到調整比例的效果！
最後，如果是要穿上西裝或是背心的搭配，記得一定要把所有單品都完整穿上，才會知道哪邊想要調整或更換。同理，不論是上衣、褲子、裙子、鞋子、外套，都不能單獨穿出門，所有都不應該單一的去審視，衣服常常都是透過搭配才產生滿意的結果哦！
顯瘦穿搭觀念3：挑選修飾比例的配件
除了衣著以外，一些單品也可以讓自己的比例看起來更好！以下跟大家分享幾個小技巧：
選擇細長的項鍊
細長的項鍊能夠拉長頸部的視覺效果，使整個上半身看起來更加修飾，儘量避免過於厚重或短小的項鍊，以免造成視覺上的拘束感～
配戴腰帶突顯腰線
腰帶也是一個可以修飾比例的配件，選擇寬度適中且有特色的腰帶，可以為整個穿搭增添亮點，同時修飾比例。
選擇修飾性的耳環
想讓臉看起來更小更精緻，可以配戴造型較大的耳環，能夠吸引視線；如果帶比較垂墜型的耳環，就可以拉長臉部的線條！
找到自己最佳比例，比如何穿的顯瘦重要
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有興趣的朋友，歡迎一起來聽聽：時尚療癒—用穿搭展現靈魂特質（實體工作坊-台北場）
想再再次跟大家強調，我們應該避免過度關注於「顯瘦」，而是專注在於提升自己的穿搭比例。如果你想更近一步知道自己最適合的穿搭方式，也可以透過我一對一諮詢服務，幫助你找到最可以突顯比例的服飾穿搭。
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